| فوائد كرة القدم | |
|
+8بسومه مآآي ورد عاشقه اميرات ديزني عسولة المنتدى سالي نوووفه فلونة احلى بسكوته 12 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
احلى بسكوته عضوه بقمه التميز
عدد المشاركات : 1003 *~ البلد ~* : .. المملكة العربية الســـعوؤديهـ .. *~ الوظيفة ~* : .. طالبهـ مجتـهـدهـ .. *~ الهوايات ~* : .. الرســـم و السباآاأحــهـ .. نقاط : 28300 تاريخ التسجيل : 29/09/2009 السٌّمعَة : 6
| موضوع: فوائد كرة القدم الإثنين يوليو 12, 2010 8:48 am | |
| سلاااام ان شاء الله تستفيدوا مثل ما انا استفدت
ممارسة لعبة كرة القدم لفترات طويلة نسبيا تقلل خطر إصابة الرجال بهشاشة العظام وتكسرها على المدى الطويل.هذا ما توصل إليه الباحثون في دراسة جديدة نشرت حديثا.ووجد خبراء الطب الرياضي أن الرجال الذين بدءوا بلعبة كرة القدم قبل وصولهم إلى مرحلة البلوغ،يتمتعون بعظام أكثف وأثقل في مناطق الأرجل والعمود الفقري،من الرجال الذين لم يمارسوا أي نشاطات.وأوضح هؤلاء أن لعبة كرة القدم تزيد الكثافة المعدنية للعظام في مواقع معينة من الهيكل العظمي،وتقلل مخاطر إصابتهم بكسر الأوراك في حياتهم اللاحقة.وأشار الباحثون إلى أن لعبة كرة القدم التي تشمل الركض والقفز والرفس،قد تكون أفضل من الجري لمسافات طويلة مثلا،مشيرين إلى أنه لم يتضح بعد إذا ما كانت المشاركة في رياضات أخرى تحقق النتائج نفسها أم لا. وفسر المختصون أن الضغط الميكانيكي الذي يتولد خلال لعبة كرة القدم يشجع زيادة الكتلة العظمية في الأرجل والعمود الفقري .
| |
|
| |
فلونة عضوه فضيه
عدد المشاركات : 97 العمر : 28 *~ البلد ~* : سلطنة عمان *~ الوظيفة ~* : طالبة *~ الهوايات ~* : المطالعة نقاط : 25574 تاريخ التسجيل : 07/07/2010 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم الخميس يوليو 15, 2010 6:24 am | |
| | |
|
| |
نوووفه عضوه بقمه التميز
عدد المشاركات : 255 *~ البلد ~* : السعـــــوديهـ والفـــــــخر لــــــيهــ *~ الوظيفة ~* : طالبهـ *~ الهوايات ~* : كرة القدم وبس نقاط : 25695 تاريخ التسجيل : 18/07/2010 السٌّمعَة : 1
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم الأربعاء يوليو 21, 2010 12:14 am | |
| موضــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوع روعه | |
|
| |
سالي عضوه بقمه التميز
عدد المشاركات : 203 العمر : 27 *~ البلد ~* : فلسطين *~ الوظيفة ~* : طالبة *~ الهوايات ~* : شطرنج نقاط : 27503 تاريخ التسجيل : 25/06/2009 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم السبت يوليو 31, 2010 7:25 am | |
| | |
|
| |
عسولة المنتدى عضوه متفاعله
عدد المشاركات : 86 *~ البلد ~* : سلطنة عمان *~ الوظيفة ~* : طالبة *~ الهوايات ~* : المطالعة نقاط : 25388 تاريخ التسجيل : 31/07/2010 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم الخميس أغسطس 12, 2010 7:37 am | |
| | |
|
| |
عاشقه اميرات ديزني عضوه بقمه التميز
عدد المشاركات : 859 العمر : 24 *~ البلد ~* : العراق *~ الوظيفة ~* : طالبه *~ الهوايات ~* : الطالعه و السفر الى خارج البلد نقاط : 26258 تاريخ التسجيل : 16/07/2010 السٌّمعَة : 1
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم الخميس أغسطس 12, 2010 9:32 am | |
| | |
|
| |
مآآي ورد عضوه بقمه التميز
عدد المشاركات : 910 *~ البلد ~* : $ ([ Ksa ]) $ *~ الوظيفة ~* : طآلبـه في السـكوولْ .. *~ الهوايات ~* : @ تصـميــم الأزيـآء @ نقاط : 26188 تاريخ التسجيل : 16/08/2010 السٌّمعَة : 5
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم الجمعة أغسطس 20, 2010 1:18 pm | |
| | |
|
| |
بسومه عضوه متفاعله
عدد المشاركات : 77 *~ البلد ~* : شماليه والفخر ليه *~ الوظيفة ~* : طالبه *~ الهوايات ~* : كرة القدم نقاط : 25013 تاريخ التسجيل : 29/09/2010 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم الجمعة نوفمبر 19, 2010 8:06 pm | |
| | |
|
| |
ملاك الاحساس عضوه بقمه التميز
عدد المشاركات : 386 *~ البلد ~* : السعودية *~ الوظيفة ~* : طالبة *~ الهوايات ~* : الرياضةوالمطالعة وركوب الخيل نقاط : 25101 تاريخ التسجيل : 18/11/2010 السٌّمعَة : -1
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم الإثنين نوفمبر 22, 2010 9:35 am | |
| | |
|
| |
my mo عضوه بقمه التميز
عدد المشاركات : 263 العمر : 24 *~ البلد ~* : جده *~ الوظيفة ~* : طالبه *~ الهوايات ~* : الرسم وتاليف قصه والسباحه ومغنيه نقاط : 25387 تاريخ التسجيل : 16/09/2010 السٌّمعَة : 2
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم الأحد يناير 02, 2011 2:53 am | |
| شكرا يعطيكي العافيه قلبي الله لا يحرمنا من مواضيعك الحلوة مثلك | |
|
| |
عازفة الذكريات عضوه بقمه التميز
عدد المشاركات : 1990 *~ البلد ~* : ببِـدنيِــاا م ندري حلوها من مرها *~ الوظيفة ~* : طًاًلًبًهًـ *~ الهوايات ~* : إأللُررٌسسُممُ نقاط : 27442 تاريخ التسجيل : 07/01/2011 السٌّمعَة : 66
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم الأحد يناير 23, 2011 4:06 am | |
| | |
|
| |
احلام السندريلا عضوه بقمه التميز
عدد المشاركات : 146 *~ البلد ~* : المملكه العربيه السعوديه *~ الوظيفة ~* : ~~طالبه~~ *~ الهوايات ~* : السباحة ~التصفح في النت~ الرسم نقاط : 23681 تاريخ التسجيل : 08/07/2011 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: فوائد كرة القدم الجمعة يوليو 15, 2011 1:50 am | |
| | |
|
| |
| فوائد كرة القدم | |
|